SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • A jak one wyglądają?

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Post
    Trening dla początkujących

    rodzynus, ja oczywiście mogę sobie wyobrazić, że jakaś grupa mięśniowa jest słabsza. Jak tak mam z barkami, odstają od reszty ciała i siłowo i - co gorsze - fatalnie wyglądają. Martainn, oczywiście wszystko z głową, czego ja czasem nie potrafię Wczoraj dałem ognia i dzisiaj niestety zdycham i nie wiem czy zbiorę siły na wieczorny HIIT. Tak to [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2008-11-18 08:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liszaje na twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od paru lat jesienią i zimą pojawiają mi się na twarzy plamki.wygladają jak liszaje, skóra w tych miejscach jest bardzo sucha,łuszczy się.czesto plamki zaogniaja się.pod łuszczaca się skórą jest niewytworzony jeszcze do końca nowy naskórek.używalam już thermal fix vichy,teraz próbowałam kremu z lipidami ale plamki nie zeszły a pojawiły sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10308 Data: 2008-11-18 22:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok juz wszystko potrafie z nimi robic teraz mam kolejne pytanie - jaki macie stosunek do kolorowych soczewek? Uzywal ktos z Was takich? Wygladaja jak normalne oczy czy widac ze nie są naturalne? I czy cena jest duzo wyzsza od normalnych przezroczystych soczewek?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13185 Data: 2008-11-19 13:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o suplach jest calkowitym bledem, bo to nie zapewni mu efektow, a jedzenie i treningi. Znam osoby, ktore zapisuja sie na silownie i pierwsze co to kupuja kreatyne i hmb, i mysla,ze bedzie nie wiadomo jak duzy efekt, czas mija, i wygladaja tak samo. Nie w tym lezy klucz do efektow, a juz napewno nie ma co myslec o tym, na samych poczatkach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2008-11-19 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Już zapomniałem jak kluski wyglądają Cały czas ten ryż... Mam nadzieję, że to jednorazowo te kluchy ? Zdr.

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 16:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych forach jest dla mnie śmieszny. Każdy proponuje robić obliczenia co do posiłku, wartościując produkty, dzilac tłuszcze czy tam co na nasycone nie nasycone i jeszcze jakieś. soki oczywiście są nie zdrowe, tamto jest nie zdrowe. Co jakiś czas się słyszy, że produkt który do tej pory uwazany był za zdrowy już taki nie jest i na odwót (np [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2008-11-20 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciązenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest bdb i do tego za***ista farba która nie odpada Ja mam takie o wadze 1.25 juz prawie 2 lata a wyglądają jak nowe Widzę że okazja niezła, sam bym się skusił ale ja mam nadmiar kg Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-20 17:00:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-11-20 16:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczegoly w diecie czy to w ogole ma sens?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedza to co uwazaja za sluszne i nie licza zadnej diety, a wygladaja o wiele lepiej niz przecietny czlowiek nie mowie o glodujacych w afryce tylko tych ktorzy zyja dziko i jakos sobie radza Czy wiec nie lepiej stosowac sie do pewnych ogolnych regul zywienia niz wnikac w smieszne szczegoly ktore jutro moga okazac sie klamstwem bo jakis naukowiec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2008-11-20 17:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos doradzi????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyglądają troszke inaczej. Widziałem na sekcji dziecięcej i 4 latków którzy robili KATA!!!! Wiec jeśli chodzi o to to mnie nie zdziwi nic Co prawda nie było to wykonywane jakoś płynnie ale schemat był poprawny. A wracając do tematu chodzi o to że dzieci w tak młodym wieku do około 7 roku prowadzi się inaczej. Treningi są raczej w formie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2008-11-20 20:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    " napewno ktos czuwa nad twoja "suplementacja"?" jakie pytanie jak mam to rozumiec? Bardzo fanie to wygląda, łydki wymiatają, nie wygladają jak patyki.

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Z tego co mówicie wynika, że kobieta jak najbardziej ma szansę z mężczyzną, ale oczywiście w odpowiednich okolicznościach. Myślę, że kobiety mają duże szanse z mężczyznami, nie dlatego że wyglądają jak Agata Wróbel tylko dlatego, że łatwiej im działać z zaskoczenia. Zwykle to mężczyźni ćwiczą sztuki walki, kiedy facet napotyka na ulicy [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 14:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szablą lub toporem na pokazach wyglądają z punktu widzenia ergonomii ruchu fatalnie. Jak ogląda takie coś ktoś co się bronią nie umie posługiwać to może się podobać , ale jak od nastu lat ćwiczę bronią wprawdzie chińską i to co jest na tych pokazach jest jedynie smieszne, albo żałosne. Zawsze zastanawialem się dlaczego tak jest i mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2008-11-21 17:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyżąd to i finezja walki nim mniejsza ale zasady pewne sa bez względu na wagę i musza być zachowane. gdyby sredniowieczny wojownik zaprawiony w boju zobzczył co robią i jak dzisiaj na tych pokazach to niewiedział by czy się smiać czy plakać. Nie mówię o wszystkich biorących udział w takich pokazach - cześć "bawiących się w to" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2008-11-21 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac suplementy itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Minely juz 2 tygodnia jak chodze na silownie po dluzszej przerwie i zaniedbaniu, mam taki oto zestaw suplementow: Trec HMB formula caps TrecL-glutamine extreme 1400 Olimp Vita-min multiple sport Trec Amino muscle 16.500 Olimp TCM trec Mass XXL jak i kiedy je dawkowac? powiedzmy trening odbywa sie glownie 3 razy w tygodniu miedzy godzina 20 a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-11-22 14:42:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nogi i siła

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dynanikę rób ćwicząc ćwiczenia dynamiczne. Posprawdzaj na youtubie jak wyglądają cwiczenia jak np. power clean push press snatch itp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-11-22 14:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schodze z obrotow, przebiałczyłem sie ostatnimi czasy. przy okazji poobserwuje jak wygladaja efekty na takim poziomie bialka.

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 14:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strata masy dobra czy zla?

    Post
    Scena MMA i K-1

    NAJgorzej to u mnie z regeneracja :( malo sypiam :[ dieta tez jakas najlepsza nie jest :P mi nei chodzi o przyrosty tlyko o to zeby nei stracic "obecnej masy miesniowej" jak strace troche tluszczyku (i tak go mam malo) to nic zlego sie nie stanie :P wiem jak wygladaja treningi wytryzmalosciowe :) w zeszlym roku trenowalme 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2008-11-22 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW 2xtydzien

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tak to ulozylem bazujac na planie z trenera24. Zastanawiam sie nad treningiem FBW1 w niedziele. Czy moze lepiej zrobic go w sobote i poswiecic niedziele na regeneracje? ps. jak wygladaja "Sklony tlowia na maszynie w siadzie" i czy to wogole cwiczenie na brzuch? Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 75 Wzrost: 189 Cel treningowy: masa, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2008-11-22 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] trochę zapusciłem tluszcz zaczął się odkladac nie tam gdzie powinien i teraz jest problem ze zrzutem balastu. Dodatkowo u mnie jest problem ze stosunkiem tłuszcz/mięsień - jak wiadomo jak ma się niski testosteron to 1. tłuszcz sie wolniej spala 2. odkłada się w nietypowych dla facet miejscach a jednocześnie masa mieśniowa spada i ważenie się w [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15180 Data: 2008-11-22 20:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)